Camins Sagrats

On la natura parla i els mites bateguen

DARRERES ENTRADES

  • Àries – Foc – Impulsivitat – Coratge
  • Taure – Terra – Constància – Paciència
  • Bessons – Aire – Curiositat – Versatilitat
  • Cranc – Aigua – Sensibilitat – Protecció
  • Lleó – Foc – Orgull – Generositat
  • Verge – Terra – Perfecció – Càlcul
  • Balança – Aire – Diplomàcia – Encant
  • Escorpí – Aigua – Intensitat – Misteri
  • Sagitari – Foc – Aventura – Optimisme
  • Capricorn – Terra – Ambició – Lògica
  • Aquari – Aire – Originalitat – Llibertat
  • Peixos – Aigua – Empatia – Intuïció

Meditació de l’arrelament

 

L’arrelament és una de les meditacions més importants i consisteix a entrar en harmonia amb l’energia de la terra. Hem de seure còmodament, si és possible a l’aire lliure, sobre herba o fulles, en llocs naturals de la teva elecció. Si és a casa, fes que l’entorn sigui el més adient per al que faràs.

 

Un cop hàgim escollit el lloc adequat i estiguem asseguts amb l’esquena recta, tancarem els ulls i farem respiracions i expiracions conscients fins que siguem conscients que la nostra ment està més relaxada, més lliure dels nostres quefers quotidians. En aquest moment, imagina que ets un arbre. Des de la base de la columna vertebral surten les arrels que penetren profundament en la terra humida i fosca. Cava amb profunditat. Fes-les anar ben endins. Visualitza en tot moment aquestes arrels, totes, les més primes i les més gruixudes. Observa com s’escampen i són nodrides per la terra. Imagina com ha sortit de tu tot allò que no vols a la teva vida. Ara que el teu interior està més net, fes que les teves arrels absorbeixin la forta i positiva energia de l’Antiga Mare i la portin cap al teu cos, cap al teu tronc. Visualitza com aquesta nova llum s’escampa pel teu cos. Pots veure una llum blava, platejada, daurada. La saba positiva flueix dins nostre com a sang nova. Amb els ulls que continuen tancats movem el cap amunt i observem com d’aquest surten branques, rames i fulles que saluden i persegueixen la llum de l’Antic Pare.

 

Ara ets un arbre. Ets arrels, tronc, i branques i rames i fulles. Ets passat, present i futur. Ets un ésser renovat. Ets un ésser en equilibri. El teu esperit està ple a vessar de la llum de l’abisme i de la llum celestial. Ets present entre dos pols d’energia: la del Pare i la de la Mare, la del Sol i la de la Terra, la del cap i la del ventre, la del Gran Déu i la de la Gran Deessa.

 

Roman en aquesta posició tant de temps com vulguis. Ets un element de connexió entre l’interior i l’exterior. Ets un ésser que flueix. Fes fora la foscor i deixa que entri la llum. Purifica el teu cos, la teva ment, el teu esperit. Renova’t i sigues una persona renovada. Camina amb pas ferm i més lliure. Aixeca la mirada i sent-te cofoi de la teva nova realitat. T’ho mereixes.

 

Una abraçada.

 

Posted in

Escriu els teus pensaments